Selbstliebe-Coaching

Stell dir vor, es gibt eine Freundin, die dich bedingungslos liebt, genauso wie du bist. 

Sie steht zu dir, was auch immer passiert und wird dich nie im Stich lassen. Sie sieht deine Kurven, deine Ecken und Kanten & feiert dich für deine Einzigartigkeit. Sie nimmt sich Zeit, immer wieder innezuhalten und nach innen zu lauschen, um zu spüren, was du wirklich brauchst.  

Stell dir vor, diese Frau bist du.

Du könntest deine beste Freundin sein.

Und zwar nicht irgendwann, sondern JETZT!  

Du bist diejenige, auf die du immer gewartet hast...  

Bist du bereit für die Liebesgeschichte deines Lebens?  

Selbstliebe soll gelernt werden.

Sich wirklich und wahrhaftig zu lieben und zu akzeptieren ist wohl etwas vom Schwierigsten, was es gibt.

Nie sind wir mit uns zufrieden.

Ständig vergleichen wir uns mit anderen.

Nie sind wir so dünn, clever, gut aussehend, trendy, genial... wie die Freundin von nebenan, die Kollegin von der Yogaausbildung oder die Influencerin auf Instagram.  

Unser Selbstverbesserungswahn lässt uns kraftlos und verbittert werden. Nie sind wir gut genug...  

Die gute Nachricht:  

Du bist damit nicht alleine. Ein Grossteil der Menschen hat Mühe, sich selbst zu akzeptieren, geschweige denn zu lieben.
Selbstliebe kann gelernt werden. Am einfachsten ist es in Begleitung gleich gesinnter, achtsamer und liebevoller Menschen.

Es ist alles schon da. Du muss dich nur erinnern und deine Selbstliebe wiedererwecken.
Verändert sich die Beziehung zu dir selber, verändert sich dein Leben.
Selbstliebe ist der Schlüssel zu allem anderen – zu einem erfüllten Leben, zu liebevollen Beziehungen, zu mehr Gesundheit und Lebensfreude.  

• Wenn du erstmal erkennst, dass du diejenige bist, auf die du immer gewartet hast, kann die Liebesgeschichte deines Lebens beginnen!
• Wenn du erst mal den Frieden mit dir selber gefunden hast, kannst du auch Frieden mit der Welt schliessen.
• Das wirkt sich auf alle deine Beziehungen aus.
• Du wirst erstaunt sein, wie viel tiefer, bedeutsamer, friedlicher, achtsamer und inspirierender sie plötzlich sein werden.  

Menschen, die sich selber lieben und akzeptieren und in Frieden mit sich sind, sind...

• Zufriedener: Sie haben weniger Konflikte, Frust, Auseinandersetzungen... Sie haben klare Grenzen, fällen bewusste Entscheide und kennen ihre Bedürfnisse.
• Gelassener: Sie gehen friedlich und empathisch durch die Welt und können Herausforderungen gelassen angehen.
• Entspannter: Sie können sich auch mal zurücklehnen und sind nicht ständig mit dem inneren Krieg beschäftigt. Sie wissen, wann es Zeit ist zu Ruhen und herunterzufahren und haben ein tiefes Urvertrauen ins Leben.
• Glücklicher: Sie erkennen, dass sie die Schöpfer*innen ihres eigenen Glückes sind und müssen nicht mehr im Aussen suchen. Sie kennen diesen glücklichen und zufriedenen Ort in sich drin.
• Gesünder: Sie kümmern sich um sich selber und um ihren Körper. Sie essen gesünder, ruhen öfter und haben weniger Stress. Das wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Statistiken zeigen, dass die Gesundheitskosten von glücklichen und entspannten Menschen, viel tiefer sind.
• Reicher: Sie brauchen keinen Frustkonsum mehr und geben nicht mehr sinnlos Geld aus. Sie sind reich an schönen Momenten, tollen Beziehungen und Lebensfreuden.
• Kreativer: Sie vergleichen sich nicht mehr mit anderen, sondern fokussieren sich auf ihre eigene, einzigartige Genialität und bereichern die Welt mit ihrer einzigartigen Schönheit und ihren Talenten.
• Produktiver: Sie schlagen sich nicht mehr mit unnützen inneren Dialogen und Kämpfen rum, sondern fokussieren sich auf das Wesentliche.
• voller Energie: Sie haben viel mehr Energie für Herzensprojekte, weil der grösste Energiefresser, der innere Kampf und der Widerstand, wegfällt.
• Attraktiver: Menschen, die glücklich, positiv und voller Liebe sind, haben eine unglaubliche Anziehungskraft. Sie sind wunderbare Partner, Freunde, Geschäftspartner, Eltern... und es macht grossen Spass, mit ihnen Zeit zu verbringen.  

Bereit für den nächsten Schritt? Melde dich noch heute für ein Selbstliebe-Klarheitsgespräch an und finde heraus, ob ich dich auf deiner Reise unterstützen kann.